为迎接5·25全国大学生心理健康日，增强学生心理健康意识，提升学生自我心理调节能力，广州医科大学—中国科学院广州生物医药与健康研究院联合生命科学学院（下称联合生科院）于5月22日开展心理健康讲座。广州医科大学附属脑科医院纪委书记杨婵娟教授受邀作题为“如何爱自己——5·25自我心理调节”的报告。学院党总支副书记陈向宜，有关教师、各年级本科生通过线上线下相结合的方式参加。
杨婵娟教授从“5·25”全国大学生心理健康日的由来说起。她表示，“525”谐音“我爱我”，提醒同学们在快节奏的学习生活中，学会关爱自我、善待自己。她结合自身丰富的临床经验，围绕大学生常见的学业压力、人际交往困惑、情绪管理等问题，深入浅出地讲解了自我心理调节的实用方法，引导同学们正确认识情绪、接纳自我，以积极健康的心态面对学习与生活。
广州医科大学附属脑科医院纪委书记杨婵娟教授作报告
通过生动的案例和现场互动，杨婵娟教授为同学们答疑解惑。她强调，关爱自己并非自私，而是拥有健康人格的基础，只有先学会与自己相处，才能更好地关爱他人、回馈社会。同学们用心体会，纷纷积极参与互动。
杨婵娟教授强调，关爱自己并非自私，而是拥有健康人格的基础
师生代表合影
